Dịp hè, việc dạy bơi cho thanh, thiếu nhi là việc làm cần thiết và ý nghĩa, nhằm tạo sân chơi, phát triển phong trào luyện tập bơi. Qua đó, trang bị kỹ năng an toàn, phòng, chống đuối nước cho trẻ. Thông qua chương trình dạy bơi, nhằm nhấn mạnh hơn nữa vai trò, trách nhiệm của gia đình, nhà trường, các cấp, ngành, đoàn thể và xã hội đối với công tác phòng, chống đuối nước ở trẻ em; tuyên truyền sâu rộng về lợi ích của việc tập luyện môn bơi, các kỹ năng an toàn trong môi trường nước...
Bungee Workout là bộ môn thể thao xuất phát từ trò chơi nhảy Bungee quen thuộc nhờ sự hỗ trợ của dây Bungee (một loại dây có độ nhún, đàn hồi) mà người tập có thể tự do thực hiện nhiều động tác khó ở nhiều tư thế khác nhau. Tập luyện bộ môn này có thể giúp kích hoạt tất cả các nhóm cơ, đốt cháy chất béo, cải thiện sức khỏe tim mạch…
Ngày 18-7, tại Trường bắn Bù Đăng, (Bình Phước), Hội đồng Giáo dục Quốc phòng và An ninh (QP&AN) Quân khu 7 tổ chức kiểm tra bắn đạn thật bài 1b súng K54 cho cán bộ đối tượng 2.
Mạng xã hội lan truyền một đoạn video cho thấy máy bay chiến đấu F/A-18 của Phần Lan thực hiện động tác nguy hiểm trước máy bay chiến đấu Su-30 của Nga.
Kết hợp 6 bài tập dưới đây trong kế hoạch tập luyện hàng ngày sẽ giúp chị em tăng cường sức mạnh cho các nhóm cơ khác nhau, đồng thời cải thiện sức bền hiệu quả...
Ca sĩ Đàm Vĩnh Hưng bị xử phạt hành chính 27,5 triệu đồng, đồng thời cũng bị cấm biểu diễn trong vòng 9 tháng.
Trên mạng xã hội X vừa đăng hình ảnh một chiến đấu cơ F-18 được cho là của Phần Lan có động tác nguy hiểm với chiến đấu cơ Sukhoi Su-30 Nga.
Trong tập số 2, chương trình 'S - Race 2024' đã mang tới cho khán giả các thông tin hữu ích về tầm quan trọng của việc khởi động trước khi chạy bộ.
Xã đoàn và Hội đồng Đội xã Tân Định vừa tổ chức tập huấn kỹ năng phòng chống đuối nước và tai nạn thương tích cho thiếu nhi. Buổi tập huấn thu hút hơn 40 thiếu nhi trên địa bàn xã tham gia.
Đôi khi chỉ cần 5 - 10 phút tập luyện hàng ngày, bạn đã tác động trực tiếp vào các nhóm cơ lưng, bụng, vai, từ đó siết mỡ, giảm cân, sẵn sàng vóc dáng cân đối, thon gọn
Màn ăn mừng 304 của cầu thủ Tây Ban Nha Lamine Yamal đang chiếu sáng cho Rocafonda và thắp lên hy vọng với thế hệ trẻ tại khu phố tưởng như đã bị lãng quên.
Một số động tác giãn cơ sẽ giúp bạn đi bộ dễ dàng hơn, tăng dần khoảng cách, thời gian và thoải mái trên nhiều địa hình khác nhau...
Học bơi ở người lớn có khó không? Đây là băn khoăn của nhiều người lớn tuổi khi muốn học bơi. Với tầm quan trọng của việc biết bơi, nhiều người cho rằng đây là môn thể thao cần được trang bị ngay từ nhỏ, vì khi độ tuổi càng lớn càng gặp khó khăn.
Soyeon, thành viên nhóm (G)I-DLE, đang trở thành tâm điểm gây chú ý bởi cô có trang phục và động tác vũ đạo táo bạo trong video quảng bá ca khúc 'Klaxon'.
Giảm cân có thể khiến số đo vòng ngực cũng giảm theo. Bởi lẽ vòng 1 được cấu tạo từ những mô mỡ, chúng cũng sẽ giảm đi khi bạn giảm cân. Vậy cần làm gì để duy trì vòng ngực luôn tròn đẹp, săn chắc trong quá trình giảm cân?
Hari Won thu hút nhiều sự bàn tán mỗi khi xuất hiện nhảy múa!
Khoảnh khắc sếu đầu đỏ 'bắt chước' nhảy cùng bé gái trong sở thú, khiến cư dân mạng thích thú.
Hai đoạn clip ghi lại cảnh cô gái trẻ lái xe máy nhưng buông tay rồi làm biểu tượng trái tim gây xôn xao trên mạng xã hội.
Gần đây, các lớp yoga múa hay còn gọi là yoga bay nở rộ, được nhiều chị em yêu thích vì sự độc đáo cũng như hiệu quả mà nó mang lại.
Sáng 5-7, tại Trung tâm Văn hóa tỉnh, khoảng 1.500 người thuộc các giai tầng công nhân, nông dân, trí thức, đoàn viên thanh niên, học sinh, phụ nữ, cựu chiến binh, người cao tuổi... đã tham gia chương trình đồng diễn dân vũ chào mừng Đại hội MTTQVN tỉnh lần thứ X, nhiệm kỳ 2024-2029.
UEFA chính thức thông báo về án cấm thi đấu 2 trận đối với Merih Demiral, hậu vệ người Thổ Nhĩ Kỳ có động tác ăn mừng tạo hình đầu chó sói sau chiến thắng vòng 1/8 trước tuyển Áo.
Múa lân sư rồng không chỉ là môn nghệ thuật dân gian mà còn là nét đẹp văn hóa truyền thống của người dân Việt Nam. Gắn bó và phát triển môn nghệ thuật truyền thống này, nhiều người trẻ Thanh Hóa đã dành tâm huyết, công sức đưa môn nghệ thuật này đến gần hơn với cộng đồng.
Lần đầu tiên bước ra đấu trường quốc gia, Trần Bảo Uyên, học sinh lớp 8E Trường THCS Lương Thế Vinh đã thi đấu xuất sắc và giành HCB môn nhảy cao tại Hội khỏe Phù Đổng toàn quốc khu vực III năm 2024, tổ chức tại tỉnh Quảng Nam. Đây là thành tích xứng đáng cho nỗ lực tập luyện và thi đấu của nữ sinh quê xã An Phú (TP Tuy Hòa) này.
Một thanh niên Armenia đã thể hiện sức mạnh phần thân trên của mình bằng cách thực hiện 44 động tác kéo xà đơn trên một thanh xà đặt giữa hai xe tải đang di chuyển.
Nhiều động tác vũ đạo trong MV 'Sticky' của nhóm nhạc nữ Kiss Of Life nhận chỉ trích rẻ tiền, gợi cảm quá mức. Một số ý kiến nhận định bốn cô gái đang bị công ty tình dục hóa.
Trước nguy cơ bị phạt vì hành động ăn mừng gây tranh cãi trong thắng Slovenia mới đây, xuất hiện hình ảnh có thể giúp Bellingham 'thoát tội'.
Phạm Hương không ngần ngại phô diễn khả năng tập luyện Yoga lâu năm qua một động tác.
Chiều 2/7, huyện Yên Mô tổ chức khai giảng lớp bơi phòng, chống đuối nước năm 2024 cho các em thiếu niên, nhi đồng trên địa bàn huyện.
Các hội viên tập các bài tập Pilates với máy tại trung tâm The Pilates Home Lạng Sơn, thành phố Lạng Sơn
Các tiết mục trình diễn trên sân khấu thể hiện những bài tập tiêu biểu, động tác phức tạp đòi hỏi người tập phải có thời gian dài kiên trì luyện tập mới thành công.
Mỗi dịp hè về, nhu cầu vui chơi với môi trường nước của trẻ em tăng cao, cùng với đó là hiểm họa đuối nước luôn rình rập.
Hành động bất thường của cô gái thu hút đông đảo sự quan tâm của người đi đường.