Bé Mai nổi tiếng và kiếm tiền nhờ thử thách 'ăn thùng, uống vại'. Tuy nhiên, phía sau những hình ảnh ăn uống cực khỏe, cô gái 18 tuổi có nhiều tâm sự không dám chia sẻ cùng ai.
Với lượng dưỡng chất dồi dào, đậu nành mang lại nhiều lợi ích độc đáo cho sức khỏe. Đó là lý do thực phẩm từ đậu nành trở thành lựa chọn lý tưởng của cộng đồng sống khỏe lành cùng dinh dưỡng thực vật.
Trong những năm gần đây, các sản phẩm Việt ngày càng hoàn thiện về mẫu mã và chất lượng, từng bước khẳng định vị thế của mình tại thị trường trong nước.
Hạn chế lượng đường bổ sung để giảm đường huyết, phòng ngừa béo phì và nguy cơ mắc một số bệnh như đái tháo đường type 2, bệnh tim, ung thư.
Chế độ ăn giàu chất chống oxy hóa góp phần hạn chế tổn thương da, tăng khả năng tái tạo, đồng thời ngăn ngừa việc hình thành các dấu hiệu lão hóa như vết chân chim, nếp nhăn, sạm nám...
Một giờ sau khi Giáo sĩ Jonathan Leener đưa ra lời kêu gọi quyên góp trong cộng đồng giáo đường Do Thái nhỏ bé ở Brooklyn của mình, ông đã quyên góp được 5.000 USD. Chẳng bao lâu sau, ông đã quyên đủ đồ để lấp đầy một chiếc xe SUV.
Ăn vặt không phải lúc nào cũng xấu mà quan trọng là bạn chọn ăn gì và ăn khi nào.
Không ai nghĩ rằng người phụ nữ 97 tuổi này vẫn bắt đầu mỗi ngày bằng 20 phút tập luyện, trong đó có cả các động tác khó như gập bụng, chống đẩy.
Thực phẩm prebiotic để thêm vào chế độ ăn uống của chàng.
Sữa chua rất tốt cho sức khỏe. Nếu ăn sữa chua đều đặn mỗi ngày, cơ thể bạn sẽ có nhiều thay đổi.
Bữa sáng cung cấp cho bạn năng lượng dồi dào để sinh hoạt và làm việc, nhưng ăn sáng thế nào là tốt thì không phải ai cũng biết.
Bất cứ loại thực phẩm chứa đường nào cũng đều không có lợi cho cơ thể nếu ăn hàng ngày.
Dù đã 37 tuổi và làm mẹ nhưng Jo Min Young vẫn bảo toàn được sắc vóc vạn người mê, thậm chí ngày càng trẻ trung, quyến rũ hơn.
Dưới đây là những thứ nên tránh ăn vào bữa sáng để không gây hại cho sức khỏe.
Thực hiện Chương trình OCOP của TP. Hà Nội, những năm qua, huyện Phúc Thọ đã đẩy mạnh chương trình, đồng thời quyết liệt chỉ đạo, hướng dẫn các chủ thể, địa phương đầu tư sản xuất, làm mới những sản phẩm truyền thống; đến nay, huyện có 59 sản phẩm được UBND thành phố cấp chứng nhận, trong đó có 29 sản phẩm 4 sao, 30 sản phẩm 3 sao.
Các loại thực phẩm giàu carb lành mạnh tốt nhất không chỉ cung cấp năng lượng - đọc thêm bên dưới
Một cuộc khảo sát của Forbes cho thấy, nhiều tỷ phú trên thế giới vẫn làm các công việc gia đình như đổ rác, rửa bát hay đi chợ.
Theo trang Olympics, chế độ ăn kiêng và dinh dưỡng của Alison Weisz là một trong những yếu tố lớn giúp nữ vận động viên này thành công tại đấu trường thế giới.
Dưới đây là những món ăn bạn nên tránh xa nếu không muốn tăng cân.
Hướng dẫn đầy đủ của bạn về chế độ ăn kiêng DASH.
Tại ngày 31/3/2023, giá trị tài sản ròng của Nissin Việt Nam khoảng 345,3 tỷ đồng. Trong năm tài chính kết thúc ngày 31/3/2023, Nissin Việt Nam lỗ ròng 33,2 tỷ đồng, cùng kỳ năm trước lỗ ròng 59 tỷ đồng.
Năm tài chính kết thúc vào tháng 3 vừa rồi, Nissin Việt Nam lỗ ròng 33,2 tỷ đồng. Năm trước đó, công ty này cũng lỗ tới 59 tỷ đồng.
Tăng Thanh Hà thường xuyên làm những bữa sáng rất healthy và còn cho công thức để mọi người áp dụng.
Khi cây trồng đặc trưng của bang Georgia (Mỹ) bị ảnh hưởng bởi thời tiết khắc nghiệt, nhiều người cố gắng tận dụng hết trái cây họ có hoặc chuyển sang dùng đào ở các bang khác.
Theo NDTV, nếu hàng ngày chúng ta uống nước ép trái cây, ăn thanh granola, ăn trái cây sấy khô, sốt salad... sẽ bị tăng cân.
Thói quen tập pilates và luyện vũ đạo đã góp phần không nhỏ giúp các thành viên nhóm Blackpink tiêu hao calo dư thừa, cải thiện vòng eo và vóc dáng ngày càng săn chắc, khỏe mạnh.
Sữa chua được coi là một loại thực phẩm tăng cường sức khỏe mang lại nhiều lợi ích cho cơ thể chúng ta.
Vào dịp thi cử, sĩ tử thường hay thức khuya ôn luyện. Để đảm bảo sức khỏe cho thí sinh, chuyên gia dinh dưỡng gợi ý một số món ăn nhẹ vào đêm khuya các bậc phụ huynh nên chuẩn bị cho con.
Sinh tố từ rau mùi tây giúp thải độc da cực tốt, nhờ đó làn da được nuôi dưỡng sáng khỏe, mịn màng.
Hồ Ngọc Hà nhiều lần chia sẻ, cách duy nhất để phụ nữ sau sinh có được vóc dáng đẹp là chăm tập luyện.
Sắc vóc đỉnh cao chính là một trong những lý do quan trọng giúp Hồ Hà luôn giữ được vị thế nữ hoàng giải trí trong suốt hơn 20 năm hoạt động nghệ thuật.
Bỏ bữa, ăn nhiều đường hay không uống đủ nước đều là những thói quen không tốt vào buổi sáng, gây ảnh hưởng đến sức khỏe.
Hãy tử tế với cơ thể bạn ngay khi thức dậy bằng cách từ bỏ những thói quen ăn sáng kém lành mạnh sau.
Trong một lần đi bán dừa, người đàn ông quê miền Tây gặp tai nạn. Cuộc sống tưởng chừng sụp đổ, nhưng nhờ nghị lực và tình cảm vợ chồng, anh đã có sự đổi thay đáng khâm phục.
Bạn đã biết các lợi khuẩn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe đường ruột và sức khỏe tổng thể? Tham khảo bài viết sau về cách làm thế nào để cung cấp các lợi khuẩn dễ dàng.
Để duy trì năng lượng cho các hoạt động trong ngày, hãy bắt đầu ngày mới với bữa sáng giàu protein.
Việc ăn giảm lượng calo với mục tiêu giảm cân thường khiến cho bạn cảm thấy thiếu năng lượng vào giữa buổi sáng hoặc chiều. Thử một số món ăn nhẹ ngon miệng này sẽ giúp tăng cường sinh lực và chúng cũng góp phần làm thon gọn vòng eo của bạn.
Duy trì thực đơn này trong vòng 1 tuần, đảm bảo giảm được ít nhất là 2kg.
Tuân theo một chế độ ăn uống lành mạnh là chiến lược giảm mỡ bụng hiệu quả mà chuyên gia khuyến khích bạn áp dụng.
Nếu biết kết hợp giữa ăn uống và tập luyện sẽ tạo ra hiệu quả khác biệt trong khi luyện tập. Dưới đây là 4 mẹo giúp bạn tối đa hóa bài tập và hiệu quả tập luyện.
Một chế độ ăn chay có thể ít calo và chất béo bão hòa hơn và nhiều chất xơ hơn. Nhưng một số người gặp khó khăn khi muốn giảm cân bằng chế độ ăn chay.