Tập gym 1 tháng bao nhiêu tiền? Mức phí dao động là từ 300.000 đồng đến 2.000.000 đồng. Tuy nhiên sẽ còn nhiều khoản phí phát sinh khác khi tập gym mà bạn cần biết trong bài viết sau đây!
Thực phẩm đóng vai trò quan trọng đối với cơ thể những người thường xuyên luyện tập thể dục thể thao. Theo các chuyên gia nghiên cứu, để sở hữu một cơ thể khỏe mạnh thì chế độ luyện tập chiếm 30% và chế độ dinh dưỡng chiếm 70%.
Thực phẩm chức năng (TPCN) dùng để hỗ trợ chức năng của các bộ phận trong cơ thể người, có tác dụng dinh dưỡng, tạo cho cơ thể tình trạng thoải mái, tăng sức đề kháng và giảm bớt nguy cơ gây bệnh.
Thành phần sữa mẹ có các chất như chất đạm, chất bột đường, vitamin và khoáng chất, và các yếu tố vi lượng mà con cần để phát triển khỏe mạnh, với lượng cần thiết cho nhu cầu của từng độ tuổi của bé.
Thay đổi một chút về thói quen ăn uống là bạn có thể sở hữu vòng eo đáng kinh ngạc đấy bạn nhé.
Trần Như Quỳnh là một vận động viên nữ mạnh mẽ tập luyện với cường độ cao để đạt tiêu chuẩn lên sàn thi đấu. Đồng thời cô cũng rất kiên cường chống chọi lại mọi lời phán xét cực đoan.
Mặc dù có giá bán gấp đôi so với bánh trung thu thông thường nhưng loại bánh không béo đang được các bà mẹ bỉm sữa muốn lấy lại vóc dáng sau sinh tìm mua.
Whey protein là một trong những chất bổ sung được xem là đặc biệt tốt cho cơ thể con người với giá trị dinh dưỡng cao. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết whey protein là gì, có lợi ích như thế nào đối với sức khỏe con người.
Nên nhớ rằng nếu bạn có chăm chỉ tập luyện 5 buổi/tuần đi chăng nữa, nhưng nếu bỏ qua vấn đề dinh dưỡng của cơ thể thì bạn vẫn chỉ đang thực hiện được 30% quãng đường mà thôi.
Sữa tăng cơ hay Whey Protein luôn được đồn thổi là loại đồ uống kỳ diệu giúp việc tập luyện đạt kết quả nhanh chóng. Vậy thực phẩm này có thực sự hiệu quả?
Ngủ nhiều hơn, ăn thêm thịt, uống nước đúng cách... là những điều đơn giản mà bất cứ ai cũng có thể làm được để phát triển cơ bắp.
'Ăn gì? Uống gì?' – Vấn đề nan giải không chỉ nằm trong thực đơn đi chợ hàng ngày của chị em nội trợ, mà nó còn là câu hỏi khó dành cho những người chơi thể thao và cần đến sự hỗ trợ từ các sản phẩm dinh dưỡng trong quá trình tập luyện…
Có rất nhiều thực phẩm giàu canxi ngoài sữa mà chúng ta có thể đưa vào chế độ ăn uống hàng ngày để đảm bảo có đủ lượng khoáng chất cần thiết.
Vinamilk khẳng định không sử dụng nguyên liệu whey protein concentrate của công ty Fonterra New Zealand; nguyên liệu whey protein concentrate mà Công ty đang sử dụng cho sản xuất các sản phẩm sữa bột được nhập khẩu từ Mỹ và EU.