Ăn lá hẹ thường xuyên có lợi ích gì?

Lá hẹ rất quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày, có thể kết hợp cùng trứng, tạo nên món ăn thơm ngon bổ dưỡng.

Hai cách chế biến trứng gây hại cho nhiều người

Trứng chiên, ốp la nhiều dầu hoặc trứng lòng đào không thích hợp với nhiều nhóm người khác nhau.

Ai nên hạn chế uống nước dừa?

Nước dừa là thức uống bổ dưỡng vào mùa hè được nhiều người ưa thích, nhưng một số nhóm người nên hạn chế uống nước dừa.

Nhập viện sau khi ăn món trứng đặc sản đắt đỏ

Bệnh nhi bắt đầu nổi mẩn ngứa toàn thân sau khi ăn bánh trứng kiến. Không lâu sau, trẻ bắt đầu khó thở, phù mặt, sốc phản vệ độ II.

Loại thực phẩm quen thuộc giúp kiểm soát bệnh tiểu đường

Một nghiên cứu mới đây cho thấy ăn nấm có thể giúp kiểm soát bệnh tiểu đường ở những người bị bệnh tiểu đường loại 2.

Rau 'vàng mười' đắt đỏ: Mất ngon sau 15 phút, giá 'chát' vài triệu/kg vẫn hút khách

Đặc biệt, loại rau này chỉ sống được 2 năm và rất kén môi trường sống.

Vì sao phụ nữ cần ăn nhiều thịt hơn nam giới?

Nhiều phụ nữ lo lắng việc ăn thịt sẽ khiến mình béo lên và không có lợi khi duy trì vóc dáng. Tuy nhiên, thực tế nữ giới được khuyến khích ăn nhiều thịt hơn nam giới.

Muối ăn đa dạng hơn bạn nghĩ

Muối là gia vị không thể thiếu trong ẩm thực. Người ta thường nghĩ muối được sản xuất bằng cách làm bay hơi nước biển. Nhiều người sẽ bất ngờ khi 'họ hàng' muối ăn khá đa dạng.

Vì sao khoai lang được mệnh danh là 'vua chống ung thư'?

Khoai lang chứa nhiều thành phần hỗ trợ ngăn chặn tác động gây hại từ các kim loại độc hại, từ đó giảm nguy cơ gây ra các bệnh lý nghiêm trọng, bao gồm cả ung thư.

5 lợi ích và 3 điều kiêng kỵ khi ăn khoai tây

Khoai tây được mệnh danh là 'ngôi sao rau củ' được các chuyên gia dinh dưỡng ưa chuộng và được coi là một trong những món ăn ngon nhất thế giới.

5 lưu ý khi ăn bưởi

Bưởi là trái cây tốt cho sức khỏe, được nhiều gia đình sử dụng vì an toàn, hợp cho mọi lứa tuổi nhưng ăn sai sẽ không còn giá trị dinh dưỡng.

Vitamama của Siberian Wellness giải pháp dinh dưỡng tối ưu cho trẻ

Thực phẩm bổ sung sức khỏe Vitamama Dino Vitamino Syrup with Vitamins and Minerals của Siberian Wellness giải pháp dinh dưỡng tối ưu cho trẻ em Việt Nam

Thiếu 3 loại dinh dưỡng quan trọng này khiến tóc bạc sớm

Tóc bạc là vấn đề khiến nhiều người đau đầu. Ngoài lão hóa, một yếu tố khác mà nhiều người có xu hướng bỏ qua đó là tình trạng thiếu dinh dưỡng.

Ai có nguy cơ bị rụng tóc nhiều, cách phòng rụng tóc hiệu quả

Không chỉ phụ nữ mà nam giới cũng phải đau đầu về tình trạng rụng tóc. Có nhiều yếu tố dẫn đến tình trạng rụng tóc, trong đó có thể do thiếu vi chất dinh dưỡng, nội tiết, tác dụng phụ của thuốc hoặc cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo trầm cảm.

Thực phẩm bổ sung như kẹo rau củ có thực sự hiệu quả?

Theo các chuyên gia về dinh dưỡng, những thực phẩm bổ sung như kẹo rau củ không thể thay thế cho thực phẩm tự nhiên bởi quá trình chế biến có thể làm mất đi nguyên tố vi lượng vốn có.

Uống trà táo đỏ kỷ tử mỗi ngày có tốt cho sức khỏe?

Trà táo đỏ kỷ tử là thức uống tốt cho sức khỏe được nhiều người yêu thích, vậy uống trà táo đỏ kỷ tử mỗi ngày có tốt không?

Kiên trì uống trà táo đỏ kỷ tử một tháng, 5 lợi ích bất ngờ gì sẽ tự tìm tới bạn

Táo đỏ và kỷ tử từ lâu được coi là những nguyên liệu vàng trong y học cổ truyền, được đánh giá cao trong việc hỗ trợ bồi bổ sức khỏe.

Những thói quen tưởng vô hại nhưng lại âm thầm hủy hoại bạn

Nếu bạn muốn cuộc sống là những năm tháng ý nghĩa, thì đã đến lúc bạn phải bắt đầu coi trọng sức khỏe của mình.

Loại quả là kho vitamin C, chăm ăn khỏi lo gặp bác sĩ

Quả ổi là loại hoa quả yêu thích của nhiều người, không chỉ hấp dẫn bởi vị ngon mà còn chứa nhiều lợi ích cho cơ thể.

Tin mừng cho người thích ăn cà rốt

Cà rốt giúp giảm nguy cơ cao huyết áp, ung thư đại tràng đồng thời chứa nhiều chất xơ, vitamin A, C và kali. Cà rốt có màu sắc khác nhau cũng có tác dụng khác nhau.

2 loại thịt mà người sau 50 tuổi nên ăn nhiều hơn

Nhiều người cho rằng sau 50 tuổi không nên ăn nhiều thịt, nhưng có 2 loại thịt mà người sau 50 tuổi nên ăn thường xuyên để tăng cường sức khỏe.

Loài cá có tên độc lạ, quý hơn nhân sâm, Việt Nam có nhiều

Loài cá này trông giống cá chạch, không chỉ đẹp mà còn giàu giá trị dinh dưỡng. Ngày nay, loài cá này cực kỳ hiếm gặp, được mệnh danh là 'báu vật trong các loài cá'.

Thương mại hóa phân bón lá hữu cơ giúp tăng năng suất cây trồng và cải tạo đất

Phân bón Nano-REM có thể kích thích sinh trưởng, tăng năng suất cây trồng (hơn 20% so với đối chứng) và tăng chất lượng sản phẩm (5-15%), không gây tác động xấu cho đất trồng và có thể cải tạo đất.