7 thực phẩm quen thuộc giúp hỗ trợ giảm mỡ bụng hiệu quả
Từ quả bơ, trứng đến rau lá xanh, đây là những thực phẩm đơn giản nhưng có thể giúp hành trình giảm mỡ bụng của bạn trở nên dễ dàng hơn.

NHẬT LINH
Nguồn PLO: https://plo.vn/7-thuc-pham-quen-thuoc-giup-ho-tro-giam-mo-bung-hieu-qua-post908942.html
Tin nóng
Anh Khăm Pai, Phó bản Sê Sáp, huyện Kà Lườm, Lào chỉ vào ngôi trường cũ kỹ và cho biết, con em học sinh Lào đang chờ thầy cô tới đợt tăng cường.
Từ kính thực tế ảo VR 360 độ, app thuyết minh tự động đến kho dữ liệu số hàng chục nghìn hiện vật, Khu di tích quốc gia đặc biệt Kim Liên đang từng bước đưa câu chuyện về tuổi thơ và cuộc đời Chủ tịch Hồ Chí Minh đến gần hơn với du khách trong thời đại số.
Mua được số lượng lớn trái cây với 700.000 đồng ở chợ Hưng Yên khiến vị khách Tây bất ngờ vì 'quá rẻ' so với giá ở quê nhà.
NSƯT Kim Tử Long và con trai tái diễn nhiều trích đoạn kinh điển của nghệ thuật Đờn ca tài tử Nam Bộ khiến học sinh Trường THCS Minh Đức thích thú.
Cá mòi kho rục xương là món ăn dân dã, quen thuộc trong mâm cơm gia đình. Tuy nhiên, để món cá vừa đạt độ ngon chuẩn vị, không bị tanh, vừa bảo toàn được các chất dinh dưỡng đòi hỏi sự tinh tế trong các bước chế biến.
Tỉnh Đắk Lắk tổ chức Dâng hương Kỷ niệm 136 năm Ngày sinh Chủ tịch Hồ Chí Minh tại Khu di tích lịch sử Nhà thơ Bác Hồ; đồng thời bày tỏ hi vọng sẽ đưa nơi này thành cụm du lịch trọng điểm gắn với giáo dục truyền thống.
Tin mới
Hoạt động hướng tới kỷ niệm 950 năm thành lập Quốc Tử Giám (1076 - 2026), biểu tượng của truyền thống hiếu học và trọng dụng hiền tài của dân tộc.
Dù chưa được công nhận là Điểm du lịch cấp thành phố, làng nghề quạt Chàng Sơn (xã Tây Phương) và làng nghề mây tre đan Phú Vinh (xã Phú Nghĩa) vẫn bền bỉ 'thắp lửa' du lịch trải nghiệm bằng chính tâm huyết của các nghệ nhân. Gắn bó trọn đời với nghề, họ không chỉ gìn giữ giá trị truyền thống mà còn chủ động mở ra hành trình mới cho sản phẩm thủ công - đưa văn hóa làng nghề đến gần hơn với du khách.
Giao lưu văn hóa Hội An - Nhật Bản lần thứ 22, Đà Nẵng 2026 sẽ chính thức khai mạc vào lúc 19h30 ngày 22.5 tại Vườn tượng An Hội, Hội An. Điểm nhấn của sự kiện là chuỗi hoạt động văn hóa - nghệ thuật phong phú, trải dài trong không gian Khu phố cổ.
Không chọn con đường ồn ào, Á hậu Phạm Hồng Thúy Vân âm thầm xây dựng mình như một nghệ sĩ có nền tảng tri thức. Từ việc học Văn hóa học đến tự sáng tác và sản xuất âm nhạc, cô chọn con đường dài: dùng hiểu biết để định vị bản sắc giữa áp lực 'viral' của thời đại số.
Ngày 18/5, Ban Thường vụ Hội Liên hiệp Phụ nữ tỉnh Đồng Tháp tổ chức chương trình diễu hành áo dài và đồng diễn dân vũ với chủ đề 'Bác Hồ với phụ nữ Việt Nam'.
Ngày 18/5, Hiệp hội Phát triển công nghiệp văn hóa Việt Nam chi nhánh Thành phố Hồ Chí Minh phối hợp cùng Quỹ Hỗ trợ sáng tạo Văn học nghệ thuật Việt Nam chi nhánh Thành phố Hồ Chí Minh tổ chức cuộc thi phim ngắn AI với chủ đề: 'Huyền thoại Việt qua lăng kính AI' lần 1 năm 2026 (Vietnam AI Film 2026 lần 1).
Với việc ứng dụng công nghệ số trong cách trưng bày cùng tư duy tiếp cận công chúng hiện đại, Bảo tàng Hà Nội không chỉ là điểm đến dành cho những người yêu lịch sử mà trở thành không gian văn hóa sống động giữa lòng đô thị, thu hút đông đảo khách tham quan. Đặc biệt, việc thành phố công nhận đây là điểm du lịch đã mở ra kỳ vọng về một thiết chế văn hóa hiện đại, hấp dẫn, đồng hành cùng mục tiêu phát triển công nghiệp văn hóa của Thủ đô.
Để xây dựng nông thôn mới kiểu mẫu gắn với bảo tồn văn hóa, phát triển du lịch, xã Kim Liên (tỉnh Nghệ An) tập trung chuyển đổi cơ cấu cây trồng, mở rộng diện tích trồng sen tại các vùng đầm lầy, ruộng sâu trũng kém hiệu quả.











