Giàu protein và canxi nhưng cũng chứa nhiều chất béo bão hòa, phômai vừa có lợi vừa tiềm ẩn rủi ro tim mạch, đòi hỏi bạn hiểu rõ từng loại và kiểm soát khẩu phần để không ảnh hưởng sức khỏe.
Không chỉ khoai tây chiên hay bánh ngọt, nhiều món quen thuộc như ngũ cốc ăn sáng, phômai lát hay đồ uống đóng hộp cũng tiềm ẩn nguy cơ ảnh hưởng tim mạch, huyết áp và sức khỏe lâu dài.
Khu rừng nguyên sinh hình thành dưới đáy hố sụt nằm sâu trong lòng hang động lớn nhất thế giới. Một số sinh vật trong 'Vườn địa đàng' có đặc điểm khác biệt với các cá thể cùng loài.
Thế giới đánh giá đây là một trong những điểm đến kỳ vĩ và thử thách nhất hành tinh, có vẻ đẹp choáng ngợp và trải nghiệm khám phá độc đáo không nơi nào sánh được.
Số tiền mà nữ ca sĩ kiếm được khiến nhiều người vô cùng ngỡ ngàng.
Năm 2024, nữ chính 'Khi cuộc đời cho bạn quả quýt' IU kiếm được số tiền ấn tượng là khoảng 20,4 triệu USD.
Ankara khéo léo tận dụng xung đột Nga - Ukraine để nâng tầm ảnh hưởng, vừa làm trung gian hòa giải, vừa theo đuổi lợi ích kinh tế và an ninh.
Các nước châu Âu đang xem Thổ Nhĩ Kỳ là đối tác tiềm năng trong chiến lược an ninh mới, nhằm tăng cường phòng thủ và đảm bảo an ninh cho Ukraine
Khi khai quật một tòa nhà ở Achterdam, Hà Lan, các nhà khảo cổ phát hiện một sàn xương được sắp xếp xỉ tỉ. Nghiên cứu chỉ ra đó là xương của những con gia súc chết cách đây khoảng 500 năm.
IU có động thái cứng rắn nhằm chống lại những lời lẽ mang tính phỉ báng mình.
Nằm ở vùng đồng bằng sông Zaan, Zaanse Schans với vẻ đẹp nên thơ và cổ kính luôn là một điểm đến hấp dẫn du khách.
Nỗ lực mới nhất của Thổ Nhĩ Kỳ nhằm gia nhập BRICS đã khiến các nước phương Tây phải 'nhíu mày'. Tờ France24 bình luận, động thái của một thành viên trong liên minh quân sự hùng mạnh nhất thế giới - NATO đã làm nổi bật những thay đổi địa chiến lược trong thời điểm căng thẳng quốc tế gia tăng.
Ý tưởng về một chuyến thám hiểm đến Sơn Đoòng nảy sinh không chỉ từ niềm đam mê khám phá mà còn từ khao khát tìm lại mối dây liên kết với quê nhà.
Phiên tòa xét xử vụ kiện liên quan đến cáo buộc đạo nhạc của IU vừa diễn ra.
Tôi là Howard Limbert (66 tuổi), đội trưởng Nhóm thám hiểm hang động Anh - Việt, Giám đốc Kỹ thuật của Oxalis Adventure với hơn 350 lần khám phá hang động lớn nhất hành tinh.
Giới giải trí xứ Hàn vừa trải qua một năm đầy xáo động, những 'drama' giờ hành chính tới nửa đêm, hết 'biến căng' này tới trào lưu nọ.
Cặp đôi trai tài gái sắc nổi tiếng hàng đầu showbiz Hàn được cho rằng đã đường ai nấy đi.
Thổ Nhĩ Kỳ thông báo có kế hoạch mua các máy bay tiêm kích Eurofighter Typhoon của châu Âu trong một động thái được cho là mang mục tiêu kép.
Tổng thống Thổ Nhĩ Kỳ Erdogan chuyển đơn xin gia nhập của Thụy Điển lên quốc hội Thổ Nhĩ Kỳ, mở đường cho Stockholm gia nhập liên minh phòng thủ phương Tây.
Việc công ty chủ quản BigHit Music đã đưa ra phản hồi chính thức về tranh cãi đạo nhạc 'bất thình lình' của Jung Kook (BTS) với 'Seven' vẫn không làm dịu được sự quan tâm của netizen đối với sự việc. Tranh cãi đạo nhạc trước đó của IU bất ngờ bị đào lại.
Quyết định của Nga rút khỏi thỏa thuận cho phép Ukraine xuất khẩu ngũ cốc ra toàn cầu thông qua Biển Đen là một canh bạc rủi ro cao của Tổng thống Vladimir Putin. Quyết định này có nguy cơ gây căng thẳng ngoại giao với hai đối tác có ảnh hưởng nhất của Moscow là Trung Quốc và Thổ Nhĩ Kỳ, những khách hàng mua nhiều ngũ cốc của Ukraine.
Biểu tượng của một quốc gia có thể là một động vật, một loài hoa hay một công trình xây dựng… theo thời gian đã gắn kết với sự hình thành và phát triển của quốc gia ấy. Với Hà Lan, một đất nước tuy nhỏ nhưng có nhiều biểu tượng nổi tiếng khắp thế giới.
Một người đã tố cáo IU lên Sở Cảnh sát Gangnam (Hàn Quốc) với cáo buộc nữ ca sĩ đã ăn cắp ý tưởng cho 6 ca khúc. Nhưng phía IU đưa ra thông báo, cho biết chưa nhận được bất kỳ thông báo nào từ cảnh sát có liên quan.
Một nhà máy sản xuất UAV chung sẽ củng cố mối quan hệ quốc phòng Nga-Iran, trở thành bổ sung mới nhất cho mạng lưới sản xuất toàn cầu rộng lớn của Tehran và giúp Iran gia tăng sự hiện diện trước 'cửa ngõ' của NATO.
Trận động đất hôm 6-2 đã đặt ra bài toán khó cho công cuộc tái thiết ở Thổ Nhĩ Kỳ và để lại nhiều bài học cho việc phòng ngừa thiệt hại do động đất gây ra.
Cho đến nay, Thổ Nhĩ Kỳ thành công trong việc cân bằng mong manh giữa đối tác kinh tế là Nga và các đồng minh NATO. Nhưng với áp lực ngày càng gia tăng, Ankara 'đang đi trên lớp băng mỏng' và sẽ khó khăn hơn trong mùa Đông này.
NATO ngày 29/6 đã chính thức mời Phần Lan và Thụy Điển gia nhập khối. Quyết định được đưa ra sau khi Thổ Nhĩ Kỳ rút lại phản đối hai nước Bắc Âu này gia nhập. Những gì diễn ra đã phơi bày rạn nứt vẫn luôn âm ỉ trong nội bộ liên minh.
Chuyên gia Francesco Siccardi từ trung tâm Carnegie Europe cho biết việc đổi tên không phải mối quan tâm chính của người dân Thổ Nhĩ Kỳ, so với sức ép kinh tế họ đang phải đối mặt.
Việc từ bỏ F-35 để chuyển sang sử dụng hệ thống S-400 là một lựa chọn tồi. S-400 không hề phù hợp với cấu trúc quân sự của Thổ Nhĩ Kỳ.
Trang du lịch của CNN đã đăng tải những hình ảnh tuyệt đẹp trong hành trình khám phá hang Sơn Đoòng của cây bút chuyên viết về du lịch Jarryd Salem.
Azerbaijan dùng một máy bay 'mồi nhử' để dụ S-300 lộ diện, sau đó triển khai UAV tự sát do Israel sản xuất để phá hủy hệ thống của Nga.
EDAM Entertainment đã liên hệ với cơ quan chức năng để đối phó với những dân mạng bình luận ác ý.
Sức mạnh quân sự không chỉ là con số, mà phụ thuộc nhiều vào sự chuyển hóa tiềm năng thành sức mạnh thực chất, khả năng thực chiến, yếu tố tinh thần, tính chất của chiến tranh, các yếu tố khác.