Phạm Hương hiện đang có cuộc sống bình yên tại Mỹ cùng chồng và các con.
Trong quá trình học tập chương trình cao đẳng, đại học, sinh viên sẽ trải qua kỳ học quân sự với những nội dung quan trọng nâng cao ý thức, trách nhiệm trong thực hiện nhiệm vụ quốc phòng, an ninh, bảo vệ Tổ quốc trong tình hình mới.
Bơi lội là một cách tập luyện mang lại nhiều lợi ích, không chỉ giúp cải thiện sức mạnh, tăng cường định hình, mà còn giúp cơ bụng săn chắc...
5 động tác cực đơn giản mà bạn hoàn toàn có thể tự tập tại nhà.
Vở múa có tên 'Đối diện với vô cùng' kết hợp giữa tuồng và hip hop, thông qua cảm xúc từ các động tác dứt khoát, ánh sáng ma mị và bầu không khí âm nhạc căng thẳng, đặc quánh để kể chuyện.
Bên cạnh việc rèn luyện thể chất như những người bình thường khác, người câm nên tập những bài tập riêng để tránh xơ cứng sớm các khớp, cơ, dây chằng…
Đang trong giai đoạn bầu bí, Phương Trinh Jolie vẫn dành thời gian cùng gia đình đi du lịch.
Ngày 2/8, Công an TP. Châu Đốc (tỉnh An Giang) tổ chức kiểm tra kết quả công tác tập huấn điều lệnh, quân sự, võ thuật Công an Nhân dân (CAND) năm 2024 cho cán bộ, chiến sĩ các đơn vị.
Có rất nhiều nguyên nhân gây đau đầu như: căng thẳng, thiếu ngủ, ngồi lâu, thời tiết… Một số cách đơn giản đẩy lùi cơn đau đầu sau có thể giúp bạn ứng phó với tình trạng đau đầu tại nhà, bao gồm những động tác kéo giãn cơ nhẹ nhàng để thực hiện.
Nhiều người trong chúng ta muốn đôi chân của mình săn chắc và thon gọn hơn. Một số bài tập có mục tiêu có thể giúp bạn đạt được điều này…
Không muốn hát bội sẽ chỉ còn trong những kỷ niệm tuổi thơ được bà nội dắt đi xem, Nhật Long (TP.HCM) quyết định tham gia học vũ đạo biểu diễn của loại hình nghệ thuật này.
Ngày 31/7, tại thành phố Hải Phòng tiếp tục diễn ra thi đấu môn bơi trong khuôn khổ Hội khỏe Phù Đổng toàn quốc lần thứ X. Tính đến chiều nay, đơn vị Thành phố Hồ Chí Minh đang đứng đầu thành tích môn bơi với 15 Huy chương Vàng, 8 Huy chương Bạc và 15 Huy chương Đồng; bỏ xa các đơn vị xếp sau đó là Hà Nội và Long An.
Relive là nền tảng y tế số di động (m-heath) hỗ trợ giám sát quá trình vật lý trị liệu và phục hồi chức năng của bệnh nhân mắc các vấn đề vận động.
Sáng 30-7, TP. Hà Tiên (Kiên Giang) khai mạc hè, ngày Olympic trẻ em và phát động toàn dân tập luyện môn bơi phòng, chống đuối nước năm 2024. Có trên 1.000 thanh thiếu nhi, học sinh và người dân trên địa bàn TP. Hà Tiên dự lễ.
Thời gian gần đây, trên địa bàn tỉnh xuất hiện nhiều bộ môn thể dục thẩm mỹ thu hút đông đảo người tham gia ở nhiều lứa tuổi, nổi bật phải kể đến bộ môn khiêu vũ Zumba. Đây là bộ môn thể dục lý tưởng dành cho những ai muốn thấu hiểu cơ thể, khơi dậy sự tự tin và nâng cao sức khỏe qua những bài tập trên nền nhạc sôi động.
Một kỹ thuật bảo vệ trước UAV cảm tử đang được tạo ra cho không quân, nguồn tin từ Bộ Quốc phòng Liên bang Nga nói với Izvestia.
Ông xã Ngọc Trinh được cho là có động thái công khai việc vợ đang mang thai.
Dù có những nét riêng, múa truyền thống Việt Nam và Hàn Quốc vẫn chia sẻ nhiều đặc điểm chung về cách thể hiện, miêu tả và truyền tải thông điệp nghệ thuật.
Chuột rút khi luyện tập thể dục rất hay xảy ra, đây là tình trạng co rút cơ đột ngột và gây đau khi đang vận động, kéo dài trong khoảng vài giây đến vài phút. Các vùng cơ thường bị chuột rút là cơ cẳng chân, cơ đùi trước và sau, kế đến là cơ bụng, bàn tay, bàn chân, lưng, cánh tay…
Sáng nay tại Quảng trường Ba Đình (Hà Nội), lễ thượng cờ diễn ra trang nghiêm với nghi thức treo cờ rủ trong ngày Quốc tang để tỏ lòng tiếc thương và tưởng nhớ Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng.
Nhìn đơn giản nhưng động tác này lại giúp đốt cháy mỡ bụng hiệu quả
Đây là bài tập mà bạn có thể thực hiện tại nhà.
Sáng 20/7, Tỉnh đoàn phối hợp với Bộ Chỉ huy Quân sự tỉnh Bắc Kạn tổ chức Bế mạc Chương trình 'Học kỳ trong quân đội' năm 2024.
Mỹ nam cổ trang Thành Nghị được đánh giá là động tác võ thuật mạnh mẽ có lực, có độ chuẩn xác cao trong phim 'Phó sơn hải'.
Mới đây, cư dân mạng đã và đang chuyền tay nhau khoảnh khắc 'dở khóc dở cười' của một nhóm bạn gồm 3 cô gái.
Dịp hè, việc dạy bơi cho thanh, thiếu nhi là việc làm cần thiết và ý nghĩa, nhằm tạo sân chơi, phát triển phong trào luyện tập bơi. Qua đó, trang bị kỹ năng an toàn, phòng, chống đuối nước cho trẻ. Thông qua chương trình dạy bơi, nhằm nhấn mạnh hơn nữa vai trò, trách nhiệm của gia đình, nhà trường, các cấp, ngành, đoàn thể và xã hội đối với công tác phòng, chống đuối nước ở trẻ em; tuyên truyền sâu rộng về lợi ích của việc tập luyện môn bơi, các kỹ năng an toàn trong môi trường nước...
Bungee Workout là bộ môn thể thao xuất phát từ trò chơi nhảy Bungee quen thuộc nhờ sự hỗ trợ của dây Bungee (một loại dây có độ nhún, đàn hồi) mà người tập có thể tự do thực hiện nhiều động tác khó ở nhiều tư thế khác nhau. Tập luyện bộ môn này có thể giúp kích hoạt tất cả các nhóm cơ, đốt cháy chất béo, cải thiện sức khỏe tim mạch…
Ngày 18-7, tại Trường bắn Bù Đăng, (Bình Phước), Hội đồng Giáo dục Quốc phòng và An ninh (QP&AN) Quân khu 7 tổ chức kiểm tra bắn đạn thật bài 1b súng K54 cho cán bộ đối tượng 2.
Mạng xã hội lan truyền một đoạn video cho thấy máy bay chiến đấu F/A-18 của Phần Lan thực hiện động tác nguy hiểm trước máy bay chiến đấu Su-30 của Nga.
Kết hợp 6 bài tập dưới đây trong kế hoạch tập luyện hàng ngày sẽ giúp chị em tăng cường sức mạnh cho các nhóm cơ khác nhau, đồng thời cải thiện sức bền hiệu quả...
Ca sĩ Đàm Vĩnh Hưng bị xử phạt hành chính 27,5 triệu đồng, đồng thời cũng bị cấm biểu diễn trong vòng 9 tháng.
Trên mạng xã hội X vừa đăng hình ảnh một chiến đấu cơ F-18 được cho là của Phần Lan có động tác nguy hiểm với chiến đấu cơ Sukhoi Su-30 Nga.
Trong tập số 2, chương trình 'S - Race 2024' đã mang tới cho khán giả các thông tin hữu ích về tầm quan trọng của việc khởi động trước khi chạy bộ.
Xã đoàn và Hội đồng Đội xã Tân Định vừa tổ chức tập huấn kỹ năng phòng chống đuối nước và tai nạn thương tích cho thiếu nhi. Buổi tập huấn thu hút hơn 40 thiếu nhi trên địa bàn xã tham gia.
Đôi khi chỉ cần 5 - 10 phút tập luyện hàng ngày, bạn đã tác động trực tiếp vào các nhóm cơ lưng, bụng, vai, từ đó siết mỡ, giảm cân, sẵn sàng vóc dáng cân đối, thon gọn
Màn ăn mừng 304 của cầu thủ Tây Ban Nha Lamine Yamal đang chiếu sáng cho Rocafonda và thắp lên hy vọng với thế hệ trẻ tại khu phố tưởng như đã bị lãng quên.
Một số động tác giãn cơ sẽ giúp bạn đi bộ dễ dàng hơn, tăng dần khoảng cách, thời gian và thoải mái trên nhiều địa hình khác nhau...
Học bơi ở người lớn có khó không? Đây là băn khoăn của nhiều người lớn tuổi khi muốn học bơi. Với tầm quan trọng của việc biết bơi, nhiều người cho rằng đây là môn thể thao cần được trang bị ngay từ nhỏ, vì khi độ tuổi càng lớn càng gặp khó khăn.